القرار الخطوة الأولى في التعافي من الإدمان على المخدرات أو الكحوليات، ولبدء رحلة التعافي تحتاج إلى الشجاعة للسير نحو حياة صحية وأكثر استقرارًا بعيدًا عن الإدمان والتعاطي، ولحدوث ذلك فإن فهم الخطوات الأولى يساعدك على تجاوز التحديات التي ستواجهها في رحلة التعافي، ولا يتطلب ذلك سوى شجاعة وصبر وتحمل لإنقاذ حياتك من هذا الاضطراب، وكل خطوة تقربك أكثر من تحقيق هدفك بالتعافي من الإدمان، ويمكنك أن تبني حياة جديدة مرة أخرى بعيدًا عن الإدمان والمخدرات لذا أنت بحاجة إلى اتخاذ القرار.
القرار الخطوة الأولى في التعافي
القرار الخطوة الأولى في التعافي من الإدمان لبناء حياة جديدة بعيدًا عن طريق المخدرات، وربما تكون الخطوة الأكثر تحديًا ولكنها في الوقت نفسه الأكثر أهمية في رحلة التعافي من الإدمان، لذا عليك أولًا الاعتراف بوجود مشكلة لتصبح هذه هي اللحظة الحاسمة لتتحرر من قيود الإنكار ورفض الحقيقة، لأن الإنكار يبقي الكثيرين من المدمنين أسرى في قبضة الإدمان، وذلك يجعلهم عاجزين أو غير راغبين في طلب المساعدة التي هم في أمس الحاجة إليها، ولكن المؤسف أن الكثير من المدمنين لا يتأخذون قرار العلاج بسبب الخوف من المجتمع.
لذا إدراكك لمعاناتك من مشكلة إدمان المخدرات أو الكحول يفتح لك باب التحرر من الإدمان، وبناء حياة جديدة مما يشعرك بالارتباك والخوف والقلق من المرحلة الجديدة، ولكن مع دعم الأهل والأصدقاء والتواصل مع أحد المتخصصين يمكنك أن تخوض لرحلة التعافي بدون أي ألم أو مخاوف.
القرار الخطوة الأولى في التعافي فلا تتردد في الاتصال بمركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي، حيث نوفر لك برامج وخيارات علاجية تساعدك على التعافي بما يتناسب مع احتياجات كل مريض، تستند إدارة التعافي والعلاج من الإدمان داخل المركز على تجارب ونجاحات العديد من الأشخاص الذين سلكوا طريق التعافي مثلك تمامًا، وقد ترى أن التعافي من الإدمان طريق مليئ بالصعوبات والأزمات، ولكن يمكنك أن تنجح في تحقيق التعافي بالصبر والتحمل.
تعرف على: كيف تساعد صديق يمر بتجربة تعاطي
تعرف على خطوات التعافي من الإدمان
القرار الخطوة الأولى في التعافي من الإدمان على المخدرات، وهنا نبدأ في اتخاذ مجموعة من الخطوات للعلاج والتعافي تمامًا من الإدمان، حيث يساعد البرنامج العلاجي المتقن على إعادة حياة المدمن إلى المسار الصحيح، ومن أجل ذلك يمكنك التواصل مع مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي، حيث يقدم لك الفريق الطبي ما تبحث عنه من خدمات وبرامج علاجية تساعد على التعافي باتباع أحدث الأساليب والبرامج العلاجية، وإليك تفاصيل خطوات علاج الإدمان:
1_ فحص طبي شامل وتشخيص مزدوج
القرار الخطوة الأولى في التعافي من الإدمان لتبدأ بالفحوصات والتحاليل اللازمة لمعرفة ما هو الوضع الصحي، لذا يبدأ فريقنا الطبي بإجراء الفحوصات الجسدية والتحاليل اللازمة لوظائف الجسم وتحديد نسبة المخدرات بالجسم، ومعرف هل يعاني المريض من اضطرابات نفسية كالاكتئاب أو القلق وغيرها.
2_ اختيار برنامج علاجي ملائم
القرار الخطوة الأولى في التعافي مع مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي، حيث نعمل على تصميم برامج علاجية تتناسب مع كل مريض بما تكشف عنه المرحلة الأولى من الفحوصات والتحاليل، ونأخذ بعين الاعتبار الاحتياجات الفردية لكل مريض وبهذه الطريقة نصل بالمريض إلى أفضل النتائج.
3 _ برنامج العلاج الدوائي لمعالجة أعراض الانسحاب بدون ألم
القرار الخطوة الأولى في التعافي من تعاطي وإدمان تلك المخدرات أو الكحوليات، فلابد من التوقف عن التعاطي لتبدأ مرحلة الأعراض الانسحابية التي تعرف بالألم الجسدي والنفسي، ولكن مع الفريق الطبي المتخصص تمر هذه المرحلة بسلام وأمان بوصف الأدوية التي تخفف من آلام الجسم، مثل المهدئات والمسكنات ومضادات الاكتئاب والقلق والتوتر وغيرها، وبالطبع لا تستخدم تلك الأدوية إلا بوصف طبيب متخصص لتجنب أي أضرار جانبية محتملة.
4 _ العلاج النفسي
القرار الخطوة الأولى في التعافي من الإدمان وهنا لا نتحدث عن علاج جسدي للأعراض الانسحابية فقط، بل يشمل العلاج النفسي الذي يساعد على إعادة حياة المدمن إلى المسار الطبيعي بعيدًا عن التعاطي، لذلك نحن في المركز المتخصص نقدم برامج علاجية تجمع بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي لتحقيق نتائج علاجية فعالة خلال وقت قصير، ومن أحدث برامج العلاج النفسي لمعالجة مدمني المخدرات التالي:
- جلسات العلاج النفسي بالكلام: التي تساعد على تفهم أسباب الإدمان والتغلب على الصدمات النفسية بالطفولة التي أدت إلى الإدمان.
- العلاج النفسي: لعلاج الاضطرابات النفسية المصاحبة للإدمان مثل القلق والفصام والاكتئاب والأعراض الذهانية وغيرها.
- العلاج المعرفي السلوكي: يركز هذا العلاج على تغيير سلوكيات المرضى واستبدال أفكارهم السلبية بأفكار إيجابية، وتعلم كيفية التأقلم مع الحياة الخارجية دون الاعتماد على تعاطي المخدرات.
- العلاج الجماعي: نقدم مجتمع علاجي أمن يضمن مجموعة من الأشخاص يمرون بنفس التجربة للشعور بالأمان والآلفة لاستكمال رحلة التعافي.
5 _ خدمة المتابعة الخارجية
القرار الخطوة الأولى في التعافي ولكن على المدمن الاستمرار في الرحلة العلاجية إلى النهاية، ونحن في مركز CHOOSE لعلاج الإدمان والطب النفسي نركز على المتابعة الخارجية لضمان عدم الانتكاسة، ذلك من خلال الجلسات النفسية واجتماعات المتابعة الدورية التي تجمع الطبيب النفسي بالمريض لمتابعة التطور النفسي والسلوكي بعد التصادم مع البيئة الخارجية، وتقديم النصائح والإرشادات اللازمة التي تقي المتعافي من الوقوع في فخ الانتكاسة.
كما أن جلسات العلاج النفسي المستمرة مع الطبيب المعالج توفر الدعم، والمساعدة لللتعامل مع المشكلات والضغوطات أحد الأسباب الرئيسية لعودة المتعافي للإدمان، وحضور اجتماعات العلاج الجماعي التي يتشارك خلالها المرضى تجاربهم مع التعافي من الإدمان، والقدرة على إقامة شبكة علاقات اجتماعية صحية لاستدامه التعافي.
هل يمكن التعافي في المنزل؟
القرار الخطوة الأولى في التعافي ولكن هل من الممكن العلاج في المنزل؟ بالطبع لا، فالكثير من العائلات والأسر العربية تفضل العلاج في المنزل بدلًا من الذهاب إلى أحد المراكز أو المصحات المتخصصة خوفًا من وصمة العار ونظرة المجتمع، إلا أن العلاج بالمنزل لا يوفر الاحتياجات الأساسية التي يحتاج لها مريض الإدمان، مثل وجود الفريق الطبي والأجهزة الطبية والمتابعة الدورية والبيئة الآمنة، بالإضافة إلى صعوبة تجاوز مرحلة الأعراض الانسحابية بدون إشراف طبي يساعده على تجاوز هذه المرحلة بسلام، لذا علاج المدمن في المنزل ينتهي بالفشل والانتكاسة السريعة.
انتكاسة المدمن بعد التعافي
بالحديث عن القرار الخطوة الأولى في التعافي لنتحدث عن الانتكاسة بعد العلاج، والتي تعني عودة المتعافي مرة أخرى إلى التعاطي بسبب المثيرات والمحفزات التي تعيد ذكريات التعاطي أو عدم الخضوع للعلاج النفسي واستمرار المتابعة، ويعد ذلك أمر شائعًا لدى الكثير من المرضى خاصة الذين يمتنعون عن انتهاء مراحل العلاج بعد زوال الأعراض الانسحابية مثل العلاج النفسي والتأهيل الاجتماعي.
الانتكاسة تعد من المراحل التي تتطلب متابعة علاجية من أخصائي نفسي، وفي هذه المرحلة نركز على جلسات العلاج النفسي والتأهيل السلوكي والاجتماعي الذي يساعد على تقوية دفاعيات المتعافي للتصدي إلى المثيرات والمحفزات، والتي قد تعيد المتعافي إلى طريق الإدمان والتعاطي مرة أخرى، فلا ينبغي الاستسلام بل يجب أن نستمر في المحاربة للاستكمال التعافي، فلا تردد أبدًا في التواصل معنًا إذا كنت بحاجة للمساعدة.
English 
Arabic