تشوية الصورة الذاتية

تشويه الصورة الذاتية اضطراب نفسي بيخلي الشخص يشوف نفسه بطريقة سلبية ومش دقيقة، ويقلل من ثقته بنفسه وقدراته. ده بيأثر على علاقاته وحياته اليومية وبيزيد التوتر والقلق. التعرف على الأعراض وطلب الدعم النفسي المختص مهم جدًا لاستعادة تقييم واقعي للنفس وبناء صورة ذاتية صحية وقوية. – د. منى اليتامي”