Skip to content

الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

يعد الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لدى الأطفال عاملًا مهمًا في زيادة العزلة النفسية والاجتماعية. فاعتماد الطفل على التفاعل الافتراضي بدل العلاقات الواقعية يؤثر على تطور المهارات الاجتماعية الأساسية، مثل التواصل اللفظي، قراءة تعبيرات الوجه، وتنظيم الانفعالات. كما أن التحفيز السريع والمستمر الذي توفره هذه المنصات قد يقلل من قدرة الطفل على الاستمتاع بالأنشطة الطبيعية والتفاعل الأسري، ما يدفعه تدريجيًا إلى الانسحاب والعزلة. وتشير الدراسات النفسية إلى أن التعرض المتكرر للمقارنات الاجتماعية والمحتوى الضاغط قد يرفع مستويات القلق، ويزيد من مشاعر الوحدة وانخفاض تقدير الذات، خاصة في المراحل العمرية الحساسة لنمو الشخصية. لذلك، يُوصى طبيًا بتنظيم وقت استخدام الشاشات، وتعزيز البدائل الصحية مثل اللعب التفاعلي والتواصل الأسري، لحماية الصحة النفسية للطفل ودعم نموه الاجتماعي السليم.

en_USEnglish