كيف تحافظ على التوازن النفسي في الصيف من خلال العلاج؟

يُعد الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب الذي يُثار نتيجة تغيير الفصول، وعادةً ما يبدأ مع حلول الخريف، ويزداد سوءًا في أواخر الخريف… اقرأ المزيد »كيف تحافظ على التوازن النفسي في الصيف؟