هل يمكن الوقاية من القلق

لا شك أن التعرف علي أعراض التوتر والقلق من الأمور الهامة من أجل التصرف بشكل صحيح، ومواجهته بحزم، وقد تؤثر أعراض التوتر علي الصحة بالرغم… اقرأ المزيد »أعراض التوتر والقلق وتأثيرها علي الصحة النفسية