المدونات

في ظل بيئات العمل التنافسية سنتحدث عن الإرهاق الوظيفي التعامل مع ضغوط العمل، وكيف للعمل أن يؤثر سلبًا على استقرار الصحة النفسية والمهنية والاجتماعية للفرد،… اقرأ المزيد »الإرهاق الوظيفي والتعامل مع ضغوط العمل

إدمان التكنولوجيا أخطر أنواع الإدمان السلوكي الذي يعرف بالإدمان الرقمي أو الإدمان على الإنترنت، فنحن في عصر التكنولوجيا والأجهزة الرقمية التي تغزو حياتنا، والكثير من… اقرأ المزيد »إدمان التكنولوجيا أخطر أنواع الإدمان السلوكي

الترف والرفاهية بالخليج سلاح ذو حدين! والسؤال هنا ما هي المواد المخدرة الأكثر تعاطيًا في دول الخليج؟ تزايد في السنوات الأخيرة بسبب انتشار المخدرات بين… اقرأ المزيد »ما هي المواد المخدرة الأكثر تعاطيًا في دول الخليج؟ 6 من أنواع المخدرات الشائعة

كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟ وما هي الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لإنقاذ المدمن وإعادته إلى مسار الحياة الصحية، خاصة أن مجتمعاتنا… اقرأ المزيد »كيف يمكن دعم شخص مدمن في مرحلة التعافي؟

علاج الفصام وكيفية التعامل مع مريض الفصام الذي يعرف بسلوكياته المتهورة والجنونية بسبب الاضطراب العقلي والذهني، والفصام واحد من أخطر الاضطرابات النفسية التي يعاني منها… اقرأ المزيد »علاج الفصام وكيفية التعامل مع مريض الفصام

لا شك أن التعرف علي أعراض التوتر والقلق من الأمور الهامة من أجل التصرف بشكل صحيح، ومواجهته بحزم، وقد تؤثر أعراض التوتر علي الصحة بالرغم… اقرأ المزيد »أعراض التوتر والقلق وتأثيرها علي الصحة النفسية

في حقيقة الأمر، فان التوتر والقلق هو شعور بعدم الارتياح حدث بسبب خبرة انفعالية غير سارة أو في حال تلقي الأشخاص الأخبار غير السارة تجعلك… اقرأ المزيد »ما أسباب القلق والتوتر؟

يتلقى 62% من الأشخاص علاجاً للإقلاع عن المخدرات، ولكنهم يعانون أيضاً من اضطراب الشك، والارتياب الذي يُطلق عليه اضطراب الشخصية الزورية، ويُعد واحداً من أكثر… اقرأ المزيد »ما العلاقة بين مدمن المخدرات والشك؟

تختلف الحياة بعد علاج الإدمان كثيراً عما قبل العلاج، فإن أول التحديات التي سيقابلها المريض بعد التعافي هو كيفية الاستفادة من وقت فراغه بعد العلاج،… اقرأ المزيد »ما أهمية برامج الترفيه في علاج المدمنين والمرضى النفسيين؟